iOS 设置指南
- 打开“设置” > “邮件” > “账户” > “添加账户”。
- 选择“Exchange”或“Gmail”（Gmail在iOS中通常自动启用推送）。
- 输入您的邮箱地址和密码。
- 在账户设置中，找到“同步”选项，确保“邮件”设置为“自动”或“推送”。
- 如果是Exchange账户，确保“推送”开关已打开。
提示：iOS系统通过APNs（Apple Push Notification service）统一管理推送，因此只要账户配置正确，无需额外设置。
Android 设置指南
- 打开“电子邮件”或“Gmail”应用。
- 进入账户设置，选择您的邮箱账户。
- 找到“同步频率”或“邮件同步”选项。
- 设置为“自动”或“实时”。
- 确保“电池优化”未限制该邮件应用的后台运行。
注意：不同品牌的安卓手机（如华为、小米、三星）设置路径可能略有不同，但核心都是开启“自动同步”并关闭“省电模式”对邮件应用的限制。
PC客户端设置 (Outlook/Foxmail)
- 在Outlook中，进入“文件” > “账户设置”。
- 选择您的账户，点击“更改”。
- 在高级选项卡中，确保勾选“使用推送通知”或“同步文件夹”。
- 对于Foxmail，确保在设置中开启了“实时同步”功能。
提示：PC端通常受限于系统休眠策略，请确保电脑未进入深度睡眠状态。